「腰が変な感じ」「腕が上がりづらい」「首を寝違えた」などなど、不調の声を聞くたび、なんとも歯痒くてやるせない。
特に「そんなもんだ」「よくある事だ」とやり過ごそうとしているなら、勿体無いなぁ。
どっこも痛くない状態を作ろうではないか。それを普通にしよう。
ワタクシ、えっへん！若い時より快適なくらいよ。
かつてガチガチに固まっていた身体は、ヤムナボディローリングでずいぶん柔軟になった。
もちろん、その日の行動によって、ちょっと膝が痛むとか、腰が重いなんて時が不意に訪れたりする。
そんな時は、その日のうちに手当てをして、痛みも消えるから、身体はなんて賢いのかと恐れ入る。
最初に痛みで警笛を鳴らしてくれているのだ。それを受け止めて応えるのは、自分自身である。
（手に負えない時に、専門家に助けを求めよう）
貴方に必要なワークを見つけて、コツコツ活動しませんか？
いつも頑張ってくれてるマイ・ボディに感謝と労りを。
特に「そんなもんだ」「よくある事だ」とやり過ごそうとしているなら、勿体無いなぁ。
どっこも痛くない状態を作ろうではないか。それを普通にしよう。
ワタクシ、えっへん！若い時より快適なくらいよ。
かつてガチガチに固まっていた身体は、ヤムナボディローリングでずいぶん柔軟になった。
もちろん、その日の行動によって、ちょっと膝が痛むとか、腰が重いなんて時が不意に訪れたりする。
そんな時は、その日のうちに手当てをして、痛みも消えるから、身体はなんて賢いのかと恐れ入る。
最初に痛みで警笛を鳴らしてくれているのだ。それを受け止めて応えるのは、自分自身である。
（手に負えない時に、専門家に助けを求めよう）
貴方に必要なワークを見つけて、コツコツ活動しませんか？
いつも頑張ってくれてるマイ・ボディに感謝と労りを。
【1月のヤムナボディローリング開催日】
▶︎大阪市住之江区 スタジオROSA
●1月7日（日）
・14:00～15:15
・15:30〜16:45
●1月22日（月）
・14:15〜15:30
▶︎三重県名張市 スタジオLA UNICA
●1月6日（土）20日（土）
・13:30〜14:45
●1月9日（火）23日（火）
・14:00～15:15
※定員４名までで開催しております。
既に満席のクラスもありますので、事前にお問合せ、ご予約をお願いいたします。
上記以外の日時もお気軽にご相談ください。
フォームよりご連絡お待ちしております。