自分の体の癖をどれくらい知っていますか？
私は四つん這いになって両手を観察すると、いつも左手の方が下がっている。
私は四つん這いになって両手を観察すると、いつも左手の方が下がっている。
立って、リレーでバトンを受け取る時のように両手を後ろにやると、左手の方が随分低い。
日常生活に支障は無いけれど、気付いてしまったら気になるではないかっ。
左右差は少ない方がいいなぁ。
ボディローリングをしながら、左の背中の上部界隈に立ちはだかっている何かを感じる時がある。骨ごとゴッと解放される時も！（詰まりとれた！みたいな）
自分の身体なのに、よく知らずに生きてきた。
今、へえぇーー、ほぅーーー、なんでかなぁ？と左の肩甲骨周りを探検している。
〈ボディアウェアネス（身体の気付き）の向上〉・・・ヤムナの利点の1つです。
【7月の開催日】
▶︎大阪市住之江区 スタジオROSA
●7月9日（日）
・14:00～15:15
・15:30～16:45
●7月10日（月）
・14:15〜15:30
▶︎三重県名張市 スタジオLA UNICA
●7月8日（土）15:15〜16:30
7月15日（土）14:15〜15:30
●7月4日（火）7月18日（火）
・14:00～15:15
上記以外の日時もお気軽にご相談ください。
フォームよりご予約お待ちしております。