せっせとヤムナボールと戯れ続けた今年も、フィニッシュを迎えようとしている。
おかげさまで、痛みも故障も無く、厄介なウィルスに倒されることもなく、すこぶる元気に過ごせている。
ひたひたと進行しているであろう劣化にも、恐れず、諦めることなく、ただただボールの助けを借りて、身体の中を感じることに集中。
「ぐわぁ痛い！ここ悲鳴上げてる！」という箇所があれば、少し長く留まり、翌日も同じ箇所をワークする。そうするうちに、痛みは消えて快調なのに気付く。
この快調と言うのが、なんともない状態のことなので、痛かったりコリを感じている時がマイナスなら、快調はゼロなのである。だから意識しないと、この幸せな状態に気付けない。
ヤムナボディローリングをやることで、幸せ度が増している私です。
いつも頑張ってくれてるマイ・ボディに感謝と労りを。
おかげさまで、痛みも故障も無く、厄介なウィルスに倒されることもなく、すこぶる元気に過ごせている。
ひたひたと進行しているであろう劣化にも、恐れず、諦めることなく、ただただボールの助けを借りて、身体の中を感じることに集中。
「ぐわぁ痛い！ここ悲鳴上げてる！」という箇所があれば、少し長く留まり、翌日も同じ箇所をワークする。そうするうちに、痛みは消えて快調なのに気付く。
この快調と言うのが、なんともない状態のことなので、痛かったりコリを感じている時がマイナスなら、快調はゼロなのである。だから意識しないと、この幸せな状態に気付けない。
ヤムナボディローリングをやることで、幸せ度が増している私です。
いつも頑張ってくれてるマイ・ボディに感謝と労りを。
【12月のヤムナボディローリング開催日】
▶︎大阪市住之江区 スタジオROSA
●12月10日（日）
・14:00～15:15
・15:30〜16:45
●12月11日（月）
・14:15〜15:30
▶︎三重県名張市 スタジオLA UNICA
●12月2日（土）16日（土）
・13:30〜14:45
●12月5日（火）19日（火）
・14:00～15:15
※定員４名までで開催しております。
既に満席のクラスもありますので、事前にお問合せ、ご予約をお願いいたします。
上記以外の日時もお気軽にご相談ください。
フォームよりご連絡お待ちしております。