身支度ってものすごく個人差があるんだろうなぁ。
例えばお化粧するのが楽しい人、面倒に感じる人、それにかける時間の長さ、研究心の有無。
私は基本的になんでも面倒な質だ。時短や楽チンというワードになびく。
せめて面倒と思う気持ちは排除できないものか？
試しに、髪を洗いながら「よしよし、いい子いい子」と心の中で唱えてみた。優し〜く優し〜く頭を撫でるように。
するといつもの面倒&義務感からのシャンプータイムが、穏やかで満たされた時間に変わった。
なるほど、何事も心持ち次第ということか。
というわけで、何を言い出すかもうお分かりですね？
「ヤムナを自分癒しにお役立てください」
1日の終わりに頑張った自分を労わって下さい。
勿論、鍛えて！整える！使い方も出来ます。
その日その時の〈心持ち〉でヤムナタイムを日常に取り入れるお手伝いをします。
以下、11月のご案内。ご予約お待ちしております。
【11月のヤムナ開催日】
▶︎場所1 大阪市住之江区 スタジオROSA
●日曜 11/9
・14:00～15:15 ボディローリング75分 残1
・15:30〜16:00 フットフィットネス30分
・16:15〜17:30 ボディローリング75分
●月曜 11/17 🈵
・14:15〜15:30 ボディローリング75分
・15:45〜16:15 フットフィットネス30分
事前にご予約をお願いしております。※定員４名
上記以外の日時もお気軽にご相談ください。
〈料金@スタジオROSA〉
ボディローリング1回75分 2,500円
フットフィットネス（ボディローリング参加者のみ）1回30分 500円
PayPay可
▶︎場所2 三重県名張市 スタジオLA UNICA
●土曜 11/8 11/22
・13:20〜13:50 フットフィットネス30分
・14:00〜15:00 ボディローリング60分
●火曜 ご予約があれば開催します
・14:00〜15:15 ボディローリング75分
〈料金@スタジオラウニカ〉
ボディローリング1回75分 2,500円
ボディローリング1回60分 2,000円
フットフィットネス1回30分 800円
PayPay可
事前にご予約をお願いしております。※定員４名
上記以外の日時もお気軽にご相談ください。
フォームよりご連絡お待ちしております。